Ser mamá soltera

“Eres el ejemplo vivo de amor y fortaleza, te has esforzado el doble de las demás y sigues siendo un ángel. No hay duda tengo una madre extraterrestre.”

 

Ser mamá soltera no es un plan que, en primer instancia, a muchas nos haya alegrado seguir, pero siempre es mejor que ser madre junto a alguien que no quiere ser padre.

En entradas anteriores les platicaba que desde antes de quedar embarazada yo ya quería hacer una vida con Alan, ya buscaba iniciar con él una familia y vivir bien juntos, como nos enseñaron, como se supone que debería ser. Y por supuesto que, cuando me embaracé con más razón quise que esto se diera, pero no fue así.

A veces es muy difícil despegarse de los estereotipos que conocemos desde nuestra infancia, y sí, siempre pensé que lo ideal para mí era conocer a la pareja, ser novios, casarse, vivir un tiempo juntos y después tener hijos. Pero evidentemente, me salté algunos pasos. Y ahora veo que no pasa nada, pero no siempre fue así.

Transcurrió mi primer trimestre de embarazo, Alan en su casa y yo en la mía. Durante ese tiempo me convencí de que, a pesar de no vivir juntos, aún teníamos el tiempo de arreglar nuestra situación.

“Quizá entre el segundo y tercer mes, él me propondría matrimonio. Ya estamos llegando al cuarto y eso no sucede. Bueno, quizá en el quinto mes ya se notará más mi pancita y él se dará cuenta de que es real. Entonces a lo mejor ya no me pide matrimonio, pero sí vivir juntos. ¿Qué crees que ya es el sexto mes y siguen separados? Todavía faltan 3 meses, todavía puedo pensar en que cuando nazca Dani, podríamos vivir juntos. ¿Y si eso va suceder por qué tendría que ser hasta que nazca tu bebé? Bueno , ¿y entonces qué? ¿Seré madre soltera? No Diana, no serás, ya eres madre soltera”.

Aún recuerdo el momento cuando caí en cuenta que esa era mi realidad. Aunque quizá a los ojos de todos los demás ya lo era, fue en los últimos meses de mi embarazo cuando yo comencé a verlo. Era como un golpe al ego, como un “a mí no me va pasar”, una negación llena de tristeza que no debería existir.  Mi error era querer arreglar algo que, en realidad, ni estaba descompuesto.

Pues bien, el shock pasó pronto. ¿Ser mamá soltera? Lo importante era lo primero, ¡ser mamá! El adjetivo era sólo vanidad.

No puedo negar que fue algo que me dolió y ¿lloré? Sí, soy una persona que llora ante la menor provocación, pero fue menos de lo que creí. ¿Por qué ser madre soltera debía ser malo? Pues ni modo, no estaba en mis planes, pero fue la decisión que yo tomé y con orgullo seguí. Rodeada de amigas con novios, de amigas casándose, de tener para mí en las noches sólo a mi pancita para acariciar y mi almohada  para abrazar, aún con todo eso, aprendí así a ser feliz.

Sé que la compañía es importante, pero cuando comienzas a forzar las cosas, resultan peor.

No platiqué esto con Alan directamente, era más que obvio que el bebé nacería y nosotros seguiríamos separados. Intenté disfrutar mis últimos meses ya sin el estrés de nuestra relación, me concentré al 100% en mi bebé y en su llegada.

Sin embargo permití que Alan se involucrara en el embarazo tanto como él lo deseara, me acompañaba a la mayoría de las citas, tomamos nuestro curso de preparación para el parto juntos y comencé a sentirme más tranquila y feliz. Aunque fue duro aceptar su ausencia, no lo obligaría a hacer nada, y tampoco le negaría el derecho a mi bebé de tener a su papá.

Si tú eres mamá soltera, seguramente te identificas con mi historia. A veces es muy difícil que, a pesar de tener familia, no tengamos a esa persona tan cercana que se haga cómplice al 100% de todo lo que vivimos con nuestros bebés. A veces duele ver que hay mamás que sí tienen a su lado al padre de tus hijos, y es difícil entender que nosotras no tengamos esa compañía. Ser mamá soltera es difícil, y si trabajas, es más difícil aún.

Sé que es muy muy complicado aprender a vivir con alguien, acostumbrarte a su manera de vivir, que se acostumbre a la tuya. Entender sus manías, sus costumbres y humores. Sé que la llegada de un bebé inevitablemente cambia tu vida y la rutina que solías tener con tu pareja. Yo te aconsejo, da todo de ti para poder llevar una relación tranquila con tu pareja, sé paciente, sé comprensible, sé abierta y aprende a ceder. Sin embargo todo eso que tú das, es importante que también venga de vuelta, vive siempre con dignidad y comuníquense.

Si has intentado todo y las cosas simplemente no suceden, siempre es importante darle una vida tranquila a tus hijos antes que forzar una relación entre dos padres que ya no se aman. Si el padre de tus hijos quiere seguir presente en la vida de ellos, permíteselo, no les quites esa oportunidad.

Si el padre de tu hijo no quiere ya ser parte de ustedes, es tu decisión si inicias los trámites para que cumpla sus obligaciones económicas, pero recuerda que a tu hijo no le faltará nada mientras tú no lo permitas, aunque su padre se haya ido por la razón que haya sido. Tú puedes hacer de la vida de tu hijo, una vida tan normal y sana, como la de cualquier niño de su edad.

Ser mamá soltera es valentía, es impulso, es admiración. Ser mamá soltera es una fuerza exquisita llena de orgullo y amor.

¿Eres mamá soltera? Platícame tu historia, me agradará mucho conocerte.

Con cariño, Diana.

 

Beneficios del Omega 3 en el embarazo

Los omega-3 son ácidos grasos esenciales necesarios para mantener una buena salud, pero que el organismo no puede fabricar, por lo que tenemos que conseguirlos a través de los alimentos.

Se ha encontrado que los ácidos grasos omega-3 son benéficos para el corazón y entre sus efectos positivos se pueden mencionar: acciones antiinflamatorias y anticoagulantes, disminución de los niveles de colesterol y triglicéridos y la reducción de la presión sanguínea, entre otros. Estos ácidos grasos también pueden reducir los riesgos y síntomas de otros trastornos, incluyendo diabetes, accidente cerebro-vascular, algunos cánceres, artritis reumatoide, asma, enfermedad intestinal inflamatoria, colitis ulcerativa y deterioro mental.

Existe un tipo de omega-3 denominado DHA, un componente fundamental del cerebro humano, de suma importancia para su desarrollo como para la visión. Este ingrediente es agregado a las leches de fórmula.

Principales beneficios del Omega 3 en el embarazo

Los omega 3 son muy importantes durante la lactancia debido a su gran fuente de beneficios, también está comprobado que estos componentes ayudan a la prevención de la depresión posparto.

Así que ya sabes, ¡a cuidar esa alimentación e incluye los Omega 3 en tu dieta!

Diez ideas para disfrutar el embarazo

¡Hola mamás!

Gracias por los comentarios que me han dejado algunas de ustedes.

Las invito a platicarme que les parece nuestro blog, regálenme sus sugerencias, historias y todo lo que deseen escribir. Recuerden que este espacio es para ustedes.

Últimamente he visto a muchas mujeres embarazadas en toooodos lados, y eso, inevitablemente me hace recordar mi embarazo. Además, de que también me dan unas enormes ganas de tener otro bebé, ahora quisiera una nena. Mi Dani es fantástico, súper inteligente y divertido, pero cada vez, son más mis ganas de vivir la ternura y dulzura de tener una bebé.

En fin me he preguntado qué son las cosas que volvería a hacer si estuviera embarazada otra vez y cuáles son con las que me quedé con ganas de hacerlas. Así que he hecho una lista de 10 ideas para disfrutar el embarazo y un pilón, todo lo que hubiera querido saber durante mi embarazo para disfrutar plenamente esa etapa y la llegada de mi bebé.

  1. Infórmate.

El embarazo es un tema muy extenso, lleno de creencias y tabúes. Por ser algo tan natural, muchas personas se atreven a decir y opinar sin tener muchas bases científicas al respecto. Lee mucho, lee sobre el desarrollo de tu bebé, sobre los síntomas normales de un embarazo, sobre los signos de alerta que deben hacerte acudir a revisión. Infórmate sobre qué tipo de cuidados y alimentación debes llevar y qué tipo de alimentación ofrecerás a tu bebé cuando nazca. Busca información sobre el parto, el puerperio, sobre bebés y sobre su cuidado.

  1. Busca a tu obstetra de cabecera.

En cuanto te enteres que estás embarazada busca asesoría médica. Se vale visitar toooodos los obstetras que necesites hasta encontrar al que te dé plena confianza, seguridad y tranquilidad para que te acompañe en tu embarazo. Recuerda que en la mayoría de las veces, ellos se convierten en la guía para este hermoso camino.

Asiste puntualmente a tus controles mensuales o cada que tu médico te lo indique.

  1. Lee sobre lactancia materna.

Sé que este tema se siente muy, muy, muy trillado en todos lados. Pero, ¿por qué será que cada vez son más madres las que optan por amamantar por menos tiempo a sus bebés? ¿Por qué nos cuesta tanto confiar en la naturaleza de nuestro cuerpo para brindar la mejor alimentación a nuestros bebés? ¿Acaso no fue así como la humanidad logró sobrevivir en la época de las cavernas y en la Edad Media, con tan poca higiene, antes de las fórmulas lácteas?

Sé que hay muchas mamás que en algún momento recurrimos a la leche de bote, yo lo hice. Y respeto a las mamás que por cualquier razón, alimentan a su bebé de esta manera. Pero cuando una mamá quiere amamantar basta con información y perseverancia para poder hacerlo, en el 99% de los casos. Yo tuve muchos obstáculos, cambié de pediatra varias veces porque me “sugerían” quitarle el pecho a mi hijo, hasta una “Líder” de la Liga de Leche, irresponsablemente me aconsejó dejar de amamantar a mi bebé, pero la fuerza de mi decisión y mi capacidad permitieron que aún a los dos años practiquemos lactancia materna prolongada, como lo recomienda la OMS y la UNICEF.

  1. Platica con el padre de tu bebé.

No importa cuánto tiempo llevas de conocer a tu pareja, si están casados o no, ni las circunstancias en las que se dio tu embarazo, de cualquier manera platica con él. Definan cómo será su vida a partir de ahora, establezcan sus roles, platiquen sobre el estilo de crianza que tomarán, sobre gastos del hogar, etc. Recuerda que la comunicación es pieza clave para el bienestar familiar.

Muchas situaciones imprevistas se presentarán en el camino y deberán encontrarles solución, por eso nunca está demás tener como base acuerdos en su relación para la llegada de un nuevo bebé.

Y si el papá no está y serás mamá soltera, empodérate. Genera un plan que seguirás para organizarte entre el cuidado de tu bebé y tus labores diarias. Deja de lado todo lo que no te aporte beneficios. No serás la primera, ni la última. No permitas que alguna tristeza provocada por él opaque esta etapa, ayúdate a que el recuerdo de tu embarazo sea algo feliz. El camino puede ser más complicado, pero también tiene sus pros. Las mamás solteras son, generalmente, más consentidas y admiradas solo por el valor que demuestran. No será nada fácil, pero valdrá mucho la pena.

  1. Tómate fotos

Acostada, parada, sentada, con ropa, sin ropa. En tu casa, en el parque, en un estudio. Sola, acompañada, y como sea que se te ocurra. Serán uno de los recuerdos más vivos de esta bella etapa y extrañarás verte así.

  1. Pinta tu pancita

Deja que el arte inunde tu vientre. Usa tu creatividad y enmarca ese bello recuerdo, ¡lo amarás!

  1. Prepárate mentalmente.

Tu vida ha cambiado. Reinvéntate. Los primeros meses dormirás menos, y mucho tiempo que invertías en otras cosas, será ahora para tu bebé. Tendrás que lidiar con su llanto y sus necesidades, pero al mismo tiempo te sentirás llena de amor, con cada mirada, con su aroma, con su manera de pedirte que te quedes cerca.

Deberás ingeniártelas para tener todos los días comida y ropa limpia, basados en los acuerdos que tengas con tu pareja. Te recomiendo adquirir un portabebés ergonómico que te será muy útil para los quehaceres y salidas del hogar.

Los lugares que frecuentarás deberán ser aptos para llevar a tu bebé, aunque recuerda que él es quién debe adaptarse a la rutina familiar.

Las cosas serán muy diferentes, y así como tendrás momentos de mucho estrés, podrás también recostarte otros momentos al lado de tu bebé mientras duerme y sentir su tranquilizante aroma.

Lo más importante, no dejes ir tus pasiones, si te gusta pintar, leer, cantar, bailar, ¡hazlo! Busca tiempo para dedicarlo sólo a ti, para mantener tu bienestar y equilibrio emocional.

  1. Diviértete con tus antojos.

Es una de las cosas más placenteras del embarazo, y si tienes a alguien preocupado por cumplírtelos aprovecha y disfruta. Déjate consentir.

  1. Recuéstate y platica con tu pancita.

A leer un libro, a ver la televisión, a escuchar música o simplemente para relajarte en silencio, y háblale a tu bebé, platícale cómo es el mundo que lo va recibir. Define un tiempo sólo para estar con tu bebé, recuerda que después será el tiempo que le dediques para jugar y pasar tiempo de calidad con tu hijo (a).

  1. Ten un Baby Shower.

Pide a una amiga o un familiar que te organice esta bonita fiesta. Además de ser muy divertida tendrás un importante ingreso de ropita y accesorios para tu bebé.

El Pilón: Sonríe y siéntete radiante.

En estos momentos eres la expresión más pura de la existencia del amor. Presume y siéntete orgullosa de tu pancita, es la luz que irradia tu capacidad de amar.

¡Ah! Y no olvides usar crema, crema y más crema para evitar las estrías. 😉

Como ves, la lista puede seguir y seguir, pero mejor platícame ¿cuáles crees que sean algunas otras cosas básicas que toda embarazada debe hacer? Recuerda que lo más importante es disfrutar esta bella etapa, que no cualquiera se atreve a vivir y si piensas que las náuseas no te están dejando disfrutarla plenamente, te invito a leer la nota De Náuseas y Antojos, donde te platico cómo le hice para sobrellevarlas. ¡Hasta la próxima!

Te compartimos algunas recomendaciones para ejercitarte durante tu embarazo:

ejercitarse en el embarazo

 

Con cariño, Diana.

Combate el dolor de cabeza en el embarazo

El dolor de cabeza en el embarazo son más frecuentes de lo que imaginabas, pues muchas veces suelen relacionarse a síntomas de estrés. De cualquier manera, si es algo que se hace constante o va en aumento sería importante considerar una visita a tu médico.

Un descanso bien tomado te ayudará a mantener esta situación más controlada. El dolor de cabeza incluso puede deberse a las alergias, ya que si tienes la nariz congestionada por mucho tiempo llegará el punto en el que se provocarán las molestias.

Otras causas son la vista cansada, el hambre, la depresión y la deshidratación. Si mantienes una dieta balanceada con mucho hierro y no te mal pasas es fácil solucionarlo, también es importante ingerir líquidos durante todo el día.

No debes alarmarte si los dolores son leves, ya que puedes solucionarlo con los consejos que te dimos anteriormente, pero si tus dolores son más intensos como migrañas, sientes que te palpita la cabeza y nada parece calmarlo debes consultar inmediatamente a tu médico.

A pesar de que los dolores de cabeza son frecuentes durante el embarazo es importante que no se salgan de control.

¿Padeciste dolores de cabeza durante tu embarazo? ¿Cómo los combatiste?

Consejos para la higiene del bebé

¡Hola mamás!

Es un gusto escribirles de nuevo. Gracias a todas las que nos han dejado sus comentarios y se han sumado a nuestra comunidad en nuestras redes.

Hoy les platicaré sobre algunos consejos para la higiene del bebé y la importancia de tomar las medidas necesarias para cambiar el pañal  cuando estamos fuera de casa.

Cuando sales de paseo con tu bebé para disfrutar de un lindo día y compartir un momento agradable con familia o amigos, por supuesto, debes estar prevenida con todo lo que tu bebé llegue a necesitar. Guardas en tu pañalera, en primer lugar, nuestros amigos inseparables, los pañales. Toallitas húmedas, pomada para rozadurasbiberones (en caso de que tu bebé los use),  una muda de ropa (por si acaso), toallitas faciales, uno que otro juguetito y ¡listo, las calles son nuestras!

Todo transcurre bien y tranquilo hasta que un peculiar olor o una carita arrugada, te avisa que es momento de buscar un espacio para cambiar el pañal a tu bebé. Afortunadas las que hemos encontrado un sanitario con cambiador para bebé;  y más afortunados los papás aventureros que se ofrecen o aceptan su turno de esta inevitable labor, y encuentran en los sanitarios para hombres, el espacio ideal para cambiar al bebé.  Aunque debo reconocer que cada vez son más los lugares que cuentan con su cajita cambiadora, hay ocasiones en las que el ingenio y las piernas de alguien más son las bases para regresarles la comodidad pañalezca a nuestros bebés.

Pero, ¿sabes cuántas bacterias, virus, bichos y demás cositas nocivas puede haber sobre ese tipo de cambiadores? A pesar de que muchos tengan un sello indicador de protección antibacteriana, es necesario que tomes precauciones para que tanto tú, pero sobre todo, tu bebé no toquen superficies sucias y después pueda llevar sus manitas a los ojos, nariz o boca. ¿Sabías que la contaminación de bacterias de una superficie a otra ocurre de manera inmediata? No es necesario esperar algunos segundos para que suceda, como en ocasiones la creencia popular lo dice. Imagínate cuántos bebés ocupan ese espacio diariamente y no es precisamente para ponerse a jugar.  No es una cuestión de obsesión por la limpieza, recuerda que es importante tener en cuenta que los gérmenes son un foco de infecciones y enfermedades. Por eso recuerda nunca recostar directamente a tu bebé sobre el cambiador de bebés.

Baby Mink, en su labor de brindar soluciones a las tareas básicas de tu maternidad, ofrece en su extensa variedad de productos, los cambiadores para bebé en dos diferentes opciones. La primera es dentro de sus dos diferentes modelos de Pañaleras, la Pañalera Clásica y la Pañalera 3 en 1; y la segunda opción, es el cambiador por separado que viene con una sabanita de recién nacido. Estos cambiadores son de alta calidad y durabilidad que permiten ser limpiados eficazmente después de cada uso. Son ligeros, prácticos y resistentes, además cuentan con diseños muy elegantes.

Cuando mi Dani aún usaba pañal, los cambiadores Baby Mink eran un básico que siempre salía conmigo. Las pañaleras clásicas Baby Mink tienen una bolsa trasera donde guardaba únicamente el cambiador doblado hacia adentro. Cada que necesitaba hacer un cambio de pañal usaba 3 cosas básicas: el pañal, toallitas húmedas y el cambiador. Si Dani estaba muy inquieto le daba un juguete para que se distrajera y no tocara con sus manitas el resto de la superficie. Claro que al finalizar me lavaba las manos y si Dani había tocado algo, también.

De esta manera los cambios de pañal jamás fueron un problema, ni una incomodidad. Ni qué decir de otras ocasiones cuando estábamos en un parque, o algún espacio donde no hubiera sanitarios, el cambiador me permitía recostar a Dani sobre el pasto, sobre una banca, etc. haciendo incluso ese momento más cómodo para él.

Con cariño, Diana.

 

¿Qué es la costra láctea?

La costra láctea es un trastorno de la piel que aparece en zonas donde hay un gran número de glándulas sebáceas. Se denomina costra láctea cuando ésta afecta la cabeza. Es algo relativamente habitual en los recién nacidos y los niños de hasta tres años de edad.

Aunque este problema se presenta principalmente en el cuero cabelludo, también puede llegar a  aparecer en las orejas, cejas, pestañas, nariz, cuello, ingle o axilas del bebé.

La costra láctea no es contagiosa, ni un indicador de malos hábitos higiénicos, como se piensa en ocasiones. La mayoría de las veces desaparece por sí misma. Si el pediatra lo cree necesario, pedirá que se le apliquen shampoos, cremas especiales o aceites al bebé.

Evita quitar las costras con un cepillo, por muy suave que sea. Tampoco es recomendable usar las uñas para levantar la costra porque podríamos causar lesiones, que luego pueden infectarse. Si la costra persiste, es conveniente que consultes con tu pediatra antes de iniciar un tratamiento con corticoides.

costra láctea en bebés

Una luz más bella que el sol (Segunda Parte)

“Un bebé arco iris es el entendimiento de que la belleza de un arco iris no niega la ferocidad de la tormenta”

En honor a Hellen y sus dos lindas hermanas.

 

¡Hola mamás!

Les presento la segunda parte de la historia de Jacqueline y cómo vio brillar de nuevo la luz con la salida de un arco iris.

Un nuevo amanecer

Tres años después de la partida de Gen, comenzaba a amanecer. El alba anunciaba a la familia la llegada de una nueva bebé, fruto de la unión fortalecida de su amor. Sin lugar a dudas, el temor y la angustia que les dejó la experiencia con Gen se hizo presente. Pero, quien no arriesga no gana, por eso ocuparon de que este embarazo fuera más controlado y con mayores cuidados. Jacqueline usó a su favor la información que afortunadamente ya tenía, y que en su opinión, deberían tener todas las personas que esperan la llegada de un bebé, ya sean madres, padres, tíos, etc. Cuidó mejor su alimentación antes, durante e incluso después del embarazo. Se realizó ultrasonidos estructurales, en los que es posible observar cada detalle del desarrollo del bebé. También estudios más minuciosos de muestras sanguíneas, alfa-fetoproteína, etc.

Nueve meses después nació Hellen, la esperanza hecha bebé y la prueba más grande de que las cosas pueden salir bien. Un pedazo de Gen regresó en Hellen. Ella es la conversión de la tristeza en alegría, ayudó en gran medida a sanar la herida por la pérdida de Gen, aunque no del todo, Jacqueline aún tiene un pendiente por hacer.

Dándole un significado al Síndrome de Ebstein

Jacqueline es una mujer de retos, y sabe que la experiencia que vivió con Gen le trajo una misión. Transforma las cosas negativas de su vida, en algo positivo para sus hijas. Por eso, este año ella busca complementar su vida profesional iniciando estudios en biónica. Contribuir a desarrollar órganos artificiales que brinden la cura a padecimientos como el que tenía su bebé. Su principal meta es el corazón.

El Síndrome de Ebstein fue por mucho tiempo la representación de su más grande miedo, ahora es su reto. Gen seguirá viva en cada bebé beneficiado y ese logro será una manera de que todo el sufrimiento de Jacqueline, Miguel y Abril, pero sobre todo el de Gen, no haya sido en vano.  Pues ahora ella es, junto con sus hermanas, el significado de su vida. Su inspiración de lo que quiere hacer.

 Destellos

Las cosas no suceden sólo porque sí, desde ahora, la partida de Gen ha tenido sentido, mismo que sus padres se han encargado de dárselo. Cada ayuda que ellos brindan, cada palabra de aliento, cada apoyo que dan a la gente que conocen y a la que no, es en honor a Gen. Por eso ella sigue viva.

Vive ahora, en la bondad de sus padres, en el brillo del sol, en el encanto de las flores, en la frescura del aire, en la lozanía del pasto. Gen es libre, es un recuerdo de todo lo bello de la vida, Gen está aquí.

Los corazones de Jacqueline y Miguel volvieron a cantar con Hellen, ella es su significado de todo lo bueno que puede existir. Es renacer, es esperanza, es vida. No es el clásico tierno miedo de papás primerizos, no es la angustia de un problema de desarrollo en un bebé, ella es colores, Hellen es el disfrute total.

Jacqueline vive con sueños y metas para salir adelante. Con ganas de ayudar a quien lo necesite en la medida de sus posibilidades y las de su familia. Ha aceptado todas las situaciones que la vida le ha dado, de todas ha aprendido algo.  Después de todo es feliz, pues sin la maternidad, no concibe otra manera de vivir.

¿Tienes un bebé arco iris? Platícame tu historia, ¿cómo fue su llegada? ¿qué fue lo más bello de sentir una mezcla de colores en tu corazón y tus brazos?  No dejes de seguir al pendiente de las próximas entradas. Gracias por tus comentarios.

Con cariño, Diana.

Causas del estreñimiento en bebés

El estreñimiento en bebés es causado por la eliminación de heces duras, poco frecuentes y expulsadas de forma incompleta o con dificultad.

Cuando el bebé se estriñe por primera vez comenzará una especie de círculo, que consiste en tener heces duras en el intestino, molestias y dolor, lo que llevará a una retención inconsciente del bebé para evitar el dolor.

Una vez comenzado este ciclo, alrededor del ano pueden aparecer grietas y fisuras que aumentarán el dolor, ya que la masa fecal se queda en el recto, aumenta de tamaño y se endurece, haciendo que los esfuerzos para expulsarla sean cada vez mayores.

Como consecuencia de lo anterior, las heces retenidas terminan provocando la dilatación del intestino, intensificando el dolor con la consiguiente retención de éstas por parte del bebé.

Las razones se encuentran en la alimentación del bebé, una de las principales puede ser la sustitución de la leche materna por la artificial, pues tiene como resultado un endurecimiento de las heces, así como un cambio en su color.

Si notas que tu bebé tiene dolor al intentar hacer del baño o no ha podido hacer, debes acudir inmediatamente al pediatra para que lo analice y le dé un tratamiento adecuado.

estreñimiento en bebés

Una luz más bella que el sol (Primera Parte)

“¿Qué hacemos ahora mi dulzura y yo?, con dos pechos llenos de leche y dolor…”

En memoria de Génesis, nuestra mariposa blanca.

¿Qué pasa por la mente de una mujer cuando acaba de enterarse que está embarazada? Si, ¿será niño o niña?, ¿qué es lo que hay que comprar?, ¿cómo nos prepararemos para su llegada? y muchas preguntas más que seguramente nos llenaron de emoción.

De la misma manera llegan las preocupaciones por saber, ¿cuál es la mejor manera de cuidarse para que el bebé nazca sano y la mamá continúe saludable? Recuerdas, ¿cuáles eran tus principales preocupaciones sobre la salud de tu bebé durante tu embarazo? Quizá el miedo a que nazca con Síndrome de Down o labio leporino son las preocupaciones más comunes de toda futura mamá y con frecuencia son los problemas de desarrollo que se identifican en los ultrasonidos convencionales.

Hoy quiero platicarles la primer parte de la historia de Jacqueline, una amiga muy querida y una mamá extraordinaria, que ha pasado por momentos tan difíciles, como la pérdida de un bebé; y momentos tan alegres, como la llegada de un nuevo bebé que, aunque no reemplaza al primero, con su colorida presencia ayudó a sanar la herida.

Génesis

Jacqueline, es mamá de Abril, una nena con ojos deliciosos como las almendras y unas energías incansables por conocer el mundo. Hace algunos años, el típico retraso menstrual le hizo enterarse que sería mamá por segunda vez. Su embarazo transcurrió normal, con visitas periódicas al obstetra y ultrasonidos rutinarios, mediante los cuales se enteró que a finales de febrero recibiría otra hermosa niña.

Todo iba bien, acudió a su cesárea como estaba programado, pero al nacer su nueva bebé, Génesis, tenía complicaciones para poder respirar por sí misma. Mientras permanecía en terapia intensiva, Jacqueline recibió noticias de los pediatras que atendían a Gen, noticias que ninguna madre quiere escuchar. El primer diagnóstico fue cardiomegalia, un padecimiento provocado por un aumento anormal del corazón. Sin embargo, son trasladadas a un hospital más grande donde le diagnostican a Gen, atresia pulmonar y Anomalía de Ebstein.

Esto significaba que la mitad de su corazón no estaba completamente desarrollada, por lo que su arteria pulmonar la tenía cerrada y no oxigenaba la sangre como debía ser. Las posibilidades para darle una oportunidad, eran dos: un trasplante de corazón o una cirugía que reconstruiría la esperanza de Jacqueline y su familia.

Optaron por la segunda opción. Fueron necesarias dos cirugías que prometían a Jacqueline traerle de vuelta a la niña sana que esperaba recibir desde su embarazo. Al finalizarlas, los pulmones de Gen quedaron con un problema que los hacía producir mucha mucosidad. Jacqueline debía ayudarle a expulsar las flemas, aspirándolas continuamente por su boquita y nariz.

Transcurrieron varios meses de visitas diarias al hospital. Añorando salir de ese lugar con su bebé en brazos, de posponer esa bienvenida que debía recibir 4 meses atrás.

Por fin llegó Gen a su hogar. Regalaba sonrisas y miradas de alegría a su mamá, llenándola de fortaleza y luz. Demostrándole que a pesar del dolor, el amor es capaz de hacerte sonreír. Agradeciendo con esos hermosos ojos la entrega que su mamá tenía con ella, pero la más agradecida era Jacqueline por el valor, integridad y perfección de su hermosa bebé, que sin duda había venido al mundo a enseñarle el significado de fortaleza y amor.

La tormenta

Dos meses después de su llegada del hospital,  el frío del clima hizo de las flemas un problema crónico que terminó por regresar al cielo a Gen.

Jacqueline nunca entendió por qué le sucedió. Su mente y corazón vivían inundados en preguntas, ¿por qué a mí? ¿Por qué si mi hija era tan deseada? ¿Por qué si durante mi embarazo me cuidé tanto como pude? ¿Por qué? Si la amo tanto. ¿Por qué, por qué, por qué? Nada le dará respuesta a sus preguntas, sólo el tiempo le ha ayudado a ella, a su esposo y a su familia a vivir con ello.

La vida de Jacqueline y Miguel se desmoronaba con la ausencia de Gen, la negación los ataba a mantener intactas las cosas en su habitación para sentir más cerca a su bebé. Esa tormenta era una fuerte realidad que no deberían estar viviendo, el sentimiento de perder a un hijo que no debería existir. Sin embargo, había una luz, intensa y cálida, que infundía esperanza a su corazón. Esa luz es Abril, su hija mayor, su primer amor. Quien a pesar de sentir también el dolor y el vacío que dejó su hermana, mantenía la fortaleza en sus padres para iniciar cada día y no hundirse en la añoranza de Gen.

A Jacqueline, también le ayudó mucho aprender a tejer, es un pasatiempo que le ha funcionado  como terapia, que le ha ayudado a saber unir puntos para encontrar el sentido a las experiencias de la vida, pues dulces o amargas, todas tienen un objetivo.

La vida no brindó el tiempo necesario  para hacer todo lo que se espera que suceda con la llegada de un bebé. Pero todo pasa por algo y como bien dicen, siempre saldrá de nuevo el sol.

Hay situaciones irremediables que, quizá, jamás podamos comprender. Conoce cómo llegó Jacqueline al arco iris en la segunda parte de su inspiradora historia. Y si te has identificado con ella, no dudes en compartirnos tu historia.

Con cariño, Diana.

¿Qué es y para qué sirve la prueba del tamiz?

La prueba del tamiz, o prueba del talón, tiene como objetivo detectar de forma temprana enfermedades del metabolismo debido a un error genético, antes de que se presenten los síntomas. La detección precoz es relevante porque determinadas enfermedades congénitas no se manifiestan en el nacimiento, sino más tarde. Esta prueba se realiza extrayendo unas gotas de sangre del talón del bebé, estas gotas se envían al laboratorio para ser analizadas.

 El primer tamiz neonatal se realiza a las 48 horas de nacido, y debe ser realizada tanto en hospitales públicos como privados; mientras que la segunda se realiza entre el cuarto y el séptimo día de vida.

 La prueba del talón permite detectar hasta 19 enfermedades congénitas del metabolismo, entre ellas hipotiroidismo congénito, hiperplasia suprarrenal congénita, drepanocitosis o anemia de células falciformes, fibrosis quística, fenilcetonuria, errores congénitos del metabolismo de aminoácidos, errores congénitos del metabolismo de ácidos grasos y errores congénitos del metabolismo de ácidos orgánicos.

Pregunta a tu médico por esta prueba, y asegúrate que sea aplicada a tu bebé al nacer.

prueba del talón para bebés

Dale clic a la infografía y descubre ropita para tu recién nacido.